过“精致”的一天，其实一点儿也不难
开启美好的一天
爱自己应该是由内而外
从早晨到夜晚
用心去认真对待每一件小事
终究你会看到生活对你的回报
01
【7：00-8：00AM】
口腔清洁
竹马之友益生菌亮白清新牙膏
美好的一天，从一次完美的刷牙体验开始，【益生菌亮白清新牙膏】，唤醒口腔健康，满齿留香满口清新的一整天。
竹马之友益生菌亮白清新牙膏
肌肤清洁
清洁是唤醒肌肤的首要步骤，但经过一夜的新陈代谢后
皮肤会分泌出大量的汗液、油脂，甚至还有老化角质的脱落，应当使用洁面乳对面部进行清洁。
婉竹氨基酸洁面慕斯
婉竹水澈柔净洁面乳
洁面后，抽取一张【竹马之友棉柔巾】拭干脸部水分，手感柔软，擦拭不会有粗糙感，不用担心滋生细菌。
竹马之友棉柔巾
清洁完毕之后，及时涂上护肤品养护肌肤，加强肌肤保湿修护，可以使用【婉竹天然植萃型】的产品。
婉竹天然植萃系列
02
【9：00-12：00AM】
肌肤的机能在这个时间段逐渐达到了最高峰，皮肤组织抵抗力最强，面对电脑和手机的双重辐射，肌肤很容易干燥缺水。
准备一个【烟酰胺雪肌深润精华水】是很有必要的，给皮肤来一点水分，保持滋润，水分充足了，皮肤也就不爱出油了。
婉竹烟酰胺雪肌深润精华水
03
【12：00-17：00PM】
经过一上午的电子屏幕照射，肌肤开始泛起了油光，此时我们可以抽取一张【柔柔面巾纸】轻轻在脸上按压，带走面部多余油脂。
竹马之友柔柔面巾纸
富含天然保湿因子，柔柔面巾纸肤感柔软，轻轻一擦，面部清爽不发干。
竹马之友婴幼手口湿巾
追求清爽洁净感的伙伴可以使用【竹马之友婴幼手口湿巾】对面部进行擦拭，EDI纯化水+多种保湿植物萃取精华，非常适用于双手及面部清洁。
04
【17：00-19：00PM】
下班回家第一件事情一定是对手部进行清洁，防止将外界细菌带回家中，这时我们可以选用温和不紧绷的【竹马之友泡沫洗手液】。
竹马之友泡沫洗手液
在外奔波一天，长期暴露在外界环境的衣物早已“藏污纳垢”，换下衣物、扔进洗衣机，剩下的清洁工作就交给【竹马之友植萃洗衣液】吧~
竹马之友植萃洗衣液
05
【20：00-21：00PM】
白天工作一天，晚上脏脏的不洗澡多难受~作为一名精致的都市丽人，头发和身体也要用心护理哦~
竹马之友氨基酸洗发水
尽量在九点以前洗个温润的热水澡吧~放松疲惫的身心。
竹马之友氨基酸沐浴乳
沐浴完后别忘了涂抹上【乳木果烟酰胺身体乳】在干燥的季节里可以减少脱皮、瘙痒等肌肤问题。
婉竹乳木果烟酰胺身体乳
最后别忘了口腔清洁~晚安【竹马之友植精粹多效养护牙膏】特别添加植物精粹养护成分，降低口腔异味形成，有效减少微生物侵袭，保护口腔，安心睡眠不怕坏菌。
竹马之友植萃精华多效养护牙膏
就算是第二天起来，口气也依旧清新~
06
【22：00-23：00PM】
夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段
此时皮肤血管完全开放
血液可充分到达皮肤
皮肤在血液的供应下
进行自身的修复和新生
能起到预防和延缓皮肤衰老的作用
所以这个时间段应该早点进入睡眠状态
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