竹马之友&婉竹|冬季科学护肤完全手册


冬季

肤小课堂



SKIN CARE 



冬至一到

真切的感受到了冬天的深寒

北方的大雪

南方的冷风










Winter Is Coming 



作为一名精致的都市丽人

在这寒风萧瑟的冬季

更加要注重皮肤的护理



冬季皮肤更脆弱


【敏感泛红】

【容易长痘】

【干燥起皮】

【皮肤细纹】


1、敏感泛红

冬季早晚温差大,变化无常的天气会让皮肤频繁受刺激而变得敏感,加重了皮肤过敏的可能性,甚至可能引发皮肤瘙痒。

2、容易长痘

冬季气候更为干冷,身体的新陈代谢也会随之减少,毒素就很容易停留在人体内,无法及时排出,再加上身体干燥缺水,内分泌失调就会导致长痘。

3、干燥起皮

冬季气候干燥,皮肤中含有的水分流失较快,油脂分泌也减少,皮肤很容易因为缺水而出现干燥蜕皮的情况。

4、皮肤细纹

如果冬天皮肤长期都处于干燥、营养流失以及不正确皮肤保养的状态下,就可能导致皮肤出现细纹,特别是皮肤脆弱的眼角、嘴角等位置。








以上这些问题

都是各位美眉的冬季护肤难题

那么,在冬季

如何让肌肤保持健康的状态呢?






冬季护肤

小贴士

 TIPS 


1、正确清洁

每天的清洁工作一定要做到位,一天两次脸部清洁少不了,做完清洁工作后使用适合自己的护肤霜调理皮肤。如果使用热敷效果会更好,能够让营养成分更好的渗透到皮肤当中。

2、加强补水

冬季皮肤的水分流失比较快,所以要使用补水保湿效果好的护肤产品。另外,每天的水分摄入量一定要充足,还可以在室内放置加湿器,长时间进行内外结合调养就可以让皮肤保持水嫩状态。

3、适度按揉

每天晚上皮肤护理措施做到位,然后可以进行适度按揉,大概按揉5分钟到10分钟左右,可以让血液循环速度加快、新陈代谢速度提高,达到更好的保养皮肤作用。

4、合理补血补气

冬季较为寒冷,因此容易出现气血不足的情况。这个时候就可以多吃龙眼肉、金针菜、发菜、黑豆;也可以用生地、芍药、川芎、当归搭配在一起熬煮成汤来喝,都可以起到很好的滋养皮肤补血作用。






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